Dlaczego bieganie w maratonach jest niezdrowe?

Bieganie w ostatnich latach staje się coraz bardziej popularne, coraz częściej organizowane są maratony w wielu miastach Polski. Co do tego, że sport korzystnie wpływa na nasze zdrowie nikt nie ma wątpliwości, jednak bieganie na długich dystansach dzień w dzień może przynieść nam więcej szkód niż pożytku. Dlaczego? Bieganie na kilkadziesiąt kilometrów nie jest czymś […]

Już jutro Orlen Warsaw Marathon, transmisja na żywo!

Jeszcze tylko kilkadziesiąt godzin dzieli nas od biegowego weekendu, 23-24 kwietnia, z Orlen Warsaw Marathon. Rywalizacji na królewskim dystansie towarzyszył będzie bieg na 10 kilometrów oraz Charytatywny Marszobieg Dar Serca. Będą zmiany w ruchu drogowym i komunikacji miejskiej. To jedna z najlepszych imprez sportowej Warszawy. Transmisja na żywo mozliwa do obejrzenia tutaj:  

Przewijanie do góry