Już wkrótce Mniam Mniam Fit Catering wprowadzi w Elblągu dietę z niskim indeksem glikemicznym

To bardzo ważna informacja dla wszystkich mieszkańców Elbląga, którzy codziennie zmagają z cukrzycą lub insulinoopornością. Już wkrótce te osoby również będą mogły zamawiać pudełkowy catering dietetyczny przygotowywane przez Mniam Mniam Fit Catering w Elblągu. Indeks glikemiczny (IG) opisuje w jakim stopniu spożycie wybranego produktu zawierającego węglowodany wpływa na wzrost poziomu glukozy we krwi po posiłku. […]

Chlebek meksykański

Lista Składników 3 jajka 1 łyżka cukru 120 ml oleju 200 g kukurydzy z puszki 1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę 1/2 zielonej papryki, pokrojonej w kostkę 200 g wędzonego boczku, pokrojonego w kostkę 100 g startego sera cheddar 160ml mleka 200 g mąki pszennej 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1

Kurczak nadziewany

Przepis na kurczaka nadziewanego z tymiankiem i dodatkiem ziemniaków w mundurkach. Bardzo prosty i bardzo szybki pomysł na smaczny obiad. Połączenie tymianku, czosnku, cytryny i masła sprawia, że kurczak smakuje wyśmienicie. Ziemniaki w mundurkach jako dodatek sprawdzają się w 100%. Do tego pasuje surówka z marchewki i jabłek. Składniki: kurczak w całości 2 cytryny główka

Tiramisu

Przepyszne ciasto Tiramisu na bazie biszkoptów, serka mascarpone, likieru Amaretto i mocnej kawy. Te składniki oraz sposób podania, który wymaga aby było mocno schłodzone, sprawiają, że Tiramisu smakuje wtedy najlepiej. Tirami sù oznacza „poderwij mnie”. Ze składnikow na ciasto Tiramisu można też z łatwością przygotować deserk, który najlepiej podawać w pucharkach. Składniki: 3 żółtka 75

Risotto ze szpinakiem

Risotto ze szpinakiem i dedykowanym właśnie do tej potrawy, specjalnym ryżem arborio, który nie skleja podczas gotowania w wielkie ryżowe kule tylko pozwala na delektowanie się każdym ziarenkiem z osobna:). Składniki: 200 g ryżu arborio 500 ml bulionu 50 g masła 100 g sera typu feta 300 g szpinaku 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka śmietany

Ciabatta faszerowana

Lista Składników 2 ciabatty (blade) farsz: 100g serka koziego lub bryndzymoże być feta 3 łyżki posiekanej dymki 2 łyżki pokrojonych suszonych pomidorów 2 łyżki pokrojonych czarnych oliwek 1 łyżka kaparów 1 łyżka posiekanej bazylii 1 ząbek czosnku sól i pieprz Przepis krok po kroku Łączymy ze sobą wszystkie składniki farszu. Odkrajamy z ciabatty piętkę ,

Jabłka w cieście

Lista Składników 400g mąki 250g masła 150g mielonego twarogu 10g proszku do pieczenia 6 niedużych jabłek 70g orzechów włoskich 1/2 szklanki cukru 1 łyżka cynamonu cukier puder Przepis krok po kroku Mąkę przesiewamy wraz z proszkiem do pieczenia. Miękkie masło ugniatamy z białym serem i cukrem, dodajemy stopniowo mąkę, zagniatamy ciasto, dzielimy na pół, zawijamy

Sałatka z dzikim ryżem

Smakowita sałatka z dzikim, ciemnym ryżem,winogronami i mandarynkami, z chrzanową nutką smakową. Lista Składników 200g dzikiego ryżu 5-6 liści sałaty 1 puszka mandarynek(180g) 200g winogron 200g ugotowanych piersi z kurczaka 2 łyżki bulionu 2-3 łyżki majonezu 1 łyżka tartego chrzanu szczypior wraz z białą częścią 3 szt sól i biały pieprz źródło: videokuchnia.pl

Ziemniaczane nachos

Lista Składników 1 kg ziemniaków 40g startego cheddara 1 łyżeczka ostrej papryki 5 łyżek oliwy sól 100ml gęstej śmietany 1 limonka 1 papryczka chilli pomidor pokrojony w kostkę pokrojony szczypior 6 prażonych plasterków boczku Przepis krok po kroku 1.Umyte ziemniaki kroimy w talarki o grubości około 5mm. 2.Przekładamy do miski, dodajemy chilli, sól,oliwę i dokładnie

Zapiekane papryczki chilli

Lista Składników 10 papryczek chilli 60g serka typu philadelphia 60g startego sera cheddar 2 posiekane szalotki 20 cieńkich plasterków wędzonego boczku Przepis krok po kroku 1.Łączymy ze sobą sery i cebulę. 2.Papryczki kroimy na pół i usuwamy gniazda nasienne 3.Wypełniamy serowym farszem, zawijamy w plasterek boczku. 4.Pieczemy w rozgrzanym na 200C piekarniku około 15 minut

Racuchy z jabłkami

Przepis na racuchy z jabłkami. Racuchy z jabłkami, to prosta i szybka potrawa, uwielbiana przez wszystkich, w szczególności przez najmłodszych. Składniki do racuchów zazwyczaj znajdują się w naszej kuchni, więc jeśli nie masz pomysłu na obiad a chcesz odpocząć od mięsa, to racuchy są doskonałą propozycją. Racuchy z tego przepisu Cię zachwycą, ich puszystość i

Chleb z dynią i słonecznikiem

Domowy chleb z dynią i słonecznikiem. W tym przepisie dowiesz się, jak zrobić domowy chleb aby był odpowiednio upieczony, aromatyczny, chrupki i po prostu pyszny. Domowy chleb, to wspaniały sposób na świeży chleb bez konieczności kupowania go w piekarni.To również pewność, co do jakości pieczywa jak i użytych składników. Ciasto 400 g mąki pszennej lub

Scroll to Top