Zawody w biegach przełajowych w Elblągu

W sobotę 24 marca 2018 roku Elbląg będzie gościł najlepszych zawodników kategorii U16 w biegach przełajowych z województw warmińsko-mazurskiego i mazowieckiego. Tego dnia odbędą się Międzywojewódzkie Mistrzostwa U16 w Biegach Przełajowych. Impreza uwzględniona w kalendarzu Polskiego Związku Lekkiej Atletyki odbędzie się w Parku Modrzewie zgodnie z załączonym regulaminem i mapką biegów. Oprócz biegów mistrzowskich planowane są […]

33 powody, dla których warto ćwiczyć jogę

Fakt, że ruch to zdrowie jest niezaprzeczalny. Aktywność fizyczna przynosi mnóstwo korzyści. Każdy kto zmobilizował się do tego, żeby regularnie się ruszać, może to potwierdzić. Joga jest bardzo starą filozofią, bo ma około 5.000 lat. Mimo, że staje się coraz bardziej popularna, budzi też wiele kontrowersji, dlatego, że niektórzy utożsamiają ją ściśle z takimi religiami

Kosztowny tor. Inwestycja nadal nie ukończona i coraz droższa

Firma budująca kompleks sportowy z torem łyżwiarskim nadal nie ukończyła inwestycji. Miasto nadal nie nakłada na przedsiębiorcę kar umownych. Tymczasem koszty budowy toru…zagadkowo wzrastają. O to, podczas ostatniej sesji Rady Miasta Elbląga, pytał radny Paweł Kowszyński. Jedną z nadal realizowanych inwestycji jest budowa toru wrotkarsko-łyżwiarskiego „KALBAR”, warta ponad 5 mln zł. Termin oddania tej inwestycji

Concordia lepsza w derbach Elbląga. Zobacz film

W środę, w meczu 1/8 finału Wojewódzkiego Pucharu Polski, Olimpia przegrała na własnym stadionie 1:3 z Concordią Elbląg i sensacyjnie odpadła z rozgrywek. Bramki dla pomarańczowo-czarnych strzelali: Mateusz Szmydt, Sebastian Tomczuk oraz Martin Strach. Honorową bramkę dla Olimpii strzelił Patryk Sokołowski. Materiał wideo: Żółto-biało-niebiescy na mecz pucharowy wyszli rezerwowym składem. Trener Adam Boros zdecydował się

2 lipca – Dzień Dziennikarza Sportowego

Dziennikarze prasy, radia, telewizji, mediów elektronicznych i fotoreporterzy, obchodzą 2 lipca Dzień Dziennikarza Sportowego! Święto ustanowili uczestnicy Kongresu Międzynarodowego Stowarzyszenia Prasy Sportowej (AIPS), który obradował w 1994 roku w Manchesterze. Data święta nie jest nieprzypadkowa. To właśnie 2 lipca 1924 roku ponad 500 dziennikarzy, wśród nich polscy sprawozdawcy, akredytowanych przy Igrzyskach VIII Olimpiady w Paryżu,

Od dziś zapisy na 26. Bieg Powstania Warszawskiego

Jeszcze tylko kilka godzin dzieli nas od rozpoczęcia zapisów do 26. Biegu Powstania Warszawskiego. Rejestracje zawodników rozpoczną się w nocy z 1 na 2 lipca o godz. 00.01. Na biegaczy czeka 10 000 pakietów startowych. Równoległe zapisy prowadzone będą do III Biegu Zdobycia PAST-y. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się w sobotę, 23 lipca. 26.

W weekend 33. Memoriał Ireny Szydłowskiej – zawody łuczników

W weekend 33. edycja międzynarodowych zawodów łuczniczych pod nazwą Memoriał Ireny Szydłowskiej. W sobotę i niedzielę, 25-26 czerwca, na stadionie KS „Drukarz” położonym w parku Skaryszewskim im. Ignacego Jana Paderewskiego (al. Zieleniecka 2) rywalizować będzie 107 zawodników. Do stolicy przyjadą łucznicy z całego kraju oraz Białorusi, Litwy, Łotwy i Ukrainy. Memoriał zostanie przeprowadzony z podziałem

W sobotę piknik „1st Taekwondo Day”

18 czerwca, na terenie Akademii Wychowania Fizycznego odbędzie się piknik „1st Taekwondo Day”. Oprócz pokazów, treningów oraz egzaminów na kolejne stopnie uczniowskie podczas wydarzenia czeka możliwość poznania stołecznych olimpijczyków. Piknik organizowany na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego (ul. Marymoncka 34) będzie się odbywał w godz. 8.00-19.30. W tym czasie atrakcje przygotowano dla zarówno dla

W niedzielę Seniorada! Dołączysz?

W niedzielę, 12 czerwca, w godz. 10.00-15.00 na terenie Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, przy ul. Marymonckiej 34 odbędzie się dla mieszkańców  międzypokoleniowy piknik rekreacyjny: Seniorada – Aktywni Razem. Seniorada – Aktywni razem to ogólnopolski, międzypokoleniowy piknik rekreacyjny, którego ideą jest łączenie pokoleń poprzez rekreację. Jest to projekt organizowany cyklicznie od 2007 roku. W programie: rajd

W sobotę X. Bieg Ursynowa

W sobotę, 11 czerwca w godz. 10.00 – 14.00 odbędzie się impreza X. Bieg Ursynowa. Można spodziewać się utrudnień w ruchu! Uczestnicy wystartują ze skrzyżowania al. Komisji Edukacji Narodowej i ul. I. Gandhi o godz. 11.30. Wcześniej wyruszą uczestnicy biegu na 5 km (godz. 10.00) i biegu dla dzieci (godz. 10.30). Trasa prowadzi ulicami: al.

W niedzielę 5150 Warsaw Triathlon. Będą utrudnienia w ruchu

W niedzielę 12 czerwca  nad Zalewem Zegrzyńskim rozpocznie się 5150 Warsaw Triathlon. 5150 Warsaw Triathlon, czyli młodszy brat legendarnego IRONMANA zadebiutuje w stolicy już 12 czerwca. Zawodnicy zmierzą się z trasą o długości 1500 metrów pływania, 40 kilometrów na rowerze i 10 biegu przy aplauzie tysięcy warszawiaków. Meta na Placu Teatralnym. Zmian w ruchu drogowym kierowcy mogą

Dlaczego warto ćwiczyć pilates?

Pilates to forma ćwiczeń, która jeast popularna na całym świecie. Czym jest pilate? Dlaczego tak popularna jest ta forma aktywności fizycznej i jakie niesie korzyści? Geneza Podczas pierwszej wojny światowej Joseph Pilates – pielęgniarz pracujący w angielskim szpitalu, opracował własną metodę ćwiczeń sprawnościowych, które miały na celu usprawnić i przyspieszyć rehabilitację pacjentów przykutych do łóżka. Aby

Przewijanie do góry