8 lipca – Dzień Czereśni. Dlaczego warto je jeść?

Czereśnie i należą do najbardziej wartościowych owoców. Pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i wygląd, a nawet pomagają leczyć niektóre dolegliwości, np. artretyzm. Porcja czereśni dostarcza też dużej dawki jodu, niezbędnego do…

czytaj więcej

Lata Ci w kuchni małe i czarne? Tak to muszka owocówka. Jak poradzić?

Lata Ci w kuchni małe, czarne ze skrzydełkami? Tak, to muszka owocówka. W lato zazwyczaj opanowują naszą kuchnię. Dlaczego? Co wiesz o tej małej istocie, która tak nas irytuje? Popularna mucha…

czytaj więcej

Co dają nam owoce?

Owoce odgrywają bardzo ważną rolę w żywieniu człowieka. Są doskonałym źródłem witamin, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego. Owoce zawierają antyoksydanty, takie jak: witaminy A, C i E oraz flawonoidy, które…

czytaj więcej

Mini pavlova

Lista Składników 6 białek w temperaturze pokojowej 300 g cukru pudru 2 łyżki mąki kukurydzianej 1 łyżka octu bita śmietana jagody truskawki Przepis krok po kroku Ubijamy białka na sztywną…

czytaj więcej

Dlaczego warto jeść truskawki?

Truskawki cieszą się dużą popularnością, przede wszystkim ze względu na swój smak i aromat, który doskonale pasuje do deserów, owocowych i wytrawnych sałatek czy orzeźwiających smoothie. Oprócz walorów smakowych, truskawki…

czytaj więcej

Salsa mojito

Idealna do dań z grilla salsa mojito z świeżych dojrzałych owoców mango. Można ją również przygotować ze świeżego ananasa. Lista Składników 2 dojrzałe mango 2 łyżki pokrojonej dymki 2-3 łyżki…

czytaj więcej

GOFRY

Idealny przepis na pyszne gofry. Gofry, to świetny pomysł na smaczny deser. Gofry można jeść bez żadnych dodatków, bo odpowiednio przygotowane smakują nawet solo, ale można również udekorować smacznymi dodatkami…

czytaj więcej

Nalewka z aronii

Nalewka z aronii inaczej aroniówka z dodatkiem wanilii i goździków jest bardzo łatwa do przygotowania, świetnie rozgrzewa w zimowe dni, jest bardzo smaczna i zdrowa, oczywiście w niewielkich ilościach. Zrób…

czytaj więcej

Page 1 of 1

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Don't have account. Register

Lost Password

Register